《青春期孩子心理成长手册》李玲 | PDF下载|ePub下载

第一章　青春期来了，我有点儿眩晕
她为什么放弃了演讲的机会　　// 003
自卑的我走路爱低头怎么办　　// 007
我该如何变得乐观　　// 012
不是特别聪明的孩子该怎么办　　// 017
停止抱怨，是精彩的开始　　// 022
巧用嫉妒，更要超越嫉妒　　// 027
我的脾气不好怎么办　　// 032
长大就意味着分离吗？　　// 036
因为说话冲，我得罪了不少人　　// 041
我有这么多面，哪一面是真实的自己　　// 045
跟风议论对老师不满的蝴蝶效应　　// 049
第二章　谁的青春不迷茫，其实你不懂我的心
零花钱很少，又想送朋友礼物怎么办　　// 055
你误解了那个正在减肥的孩子　　// 060
很懒的我该如何自律　　// 065
一个人能走得很快，但一群人能走得更远　　// 070
妈妈不允许我追求时尚怎么办？　　// 074
被家人嫌弃是女孩，自卑的我怎么办　　// 079
我在外外向，在家内向，怎么办　　// 084
青少年为何常因为友谊和父母发生冲突　　// 088
我担心谣言又起来，该如何缓解焦虑　　// 092
和他走过那座吊桥，我的心迷失了　　// 097
第三章　处理好人际关系，让青春期孩子眼里有光
朋友的成绩超过了我　　// 103
我该继续竞选班干部吗？　　// 107
为什么我不爱学英语了，心里还充满委屈　　// 111
别把自己当成受害者　　// 117
你被冤枉了怎么办？　　// 122
很容易和别人起争执的我该怎么办？　　// 126
我周围的同学不求上进，该怎么办？　　// 131
我明明是爱集体，别人说我多管闲事　　// 136
班里的同学为何总抢我的朋友　　// 140
同学认为我这个班长太强势　　// 144
我为啥总被人牵着鼻子走？　　// 148
总被人欺负怎么办　　// 152
我本是好心，她为啥不领情？　　// 156
第四章　做个善良的人，青春可以不迷失
你遭遇网络暴力了吗？　　// 163
我想当网红，可以吗？　　// 168
我到底要不要做个善良的人？　　// 172
我进入一所普通中学，还有希望吗？　　// 177
有影响力的人，应该做更积极的事　　// 181
爸爸都没有做到，还来管我？不服！　　// 185
晕！对盲盒上瘾怎么办？　　// 189
第五章　梦想需要导航
我摸底考试垫底了，怎么办？　　// 195
我有点儿笨，我的人生还有希望吗？　　// 200
做一个自律的人好辛苦，我还要这么做吗？　　// 205
我要养成读书的习惯吗？　　// 210
我想考上重点学校，该如何努力？　　// 215
初二了，成绩差很愧疚怎么办　　// 220
我做什么都是三天热度怎么办？　　// 225
上课爱走神的我该怎么办？　　// 229
没考上理想的学校，我还有希望吗？　　// 234
买了很多教辅，都压了箱子底　　// 239
学习从来不是花拳绣腿的假努力　　// 244
拖延症，把我拖得好累　　// 248
我的成绩很差，活得很低迷，该怎么办？　　// 253
我能把报复一个人当成学习的动力吗？　　// 257
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